Gå til hovedinnhold

Dagens oppskrift; blåbær og melk!

I dag har eg laget noe eg aldri har laget før.
Det er ikke heilt usannsynlig at noen har laget det før meg, men oppskriften kom eg på heilt på egenhånd iallefall.

Den er superenkel å lage, ellers kan eg love at eg ikke hadde gjort det. Matlaging er absolutt ikke noe eg syns er særlig gøy, det er ein nødvendighet -ikke minst fordi eg egentlig er gla i å spise mat, men så er også mat mitt dop. Eg trøstespiser når det blir litt mye følelser som eg helst vil glømme.
Da blir man nødt til å være litt kreativ og lage det beste ut av det man har!

Eg brukte den lille blenderen min som er så populær, der du mikser i flasken som du bare kan drikke rett av.

Melk og blåbæris;

-Du tar ca 7-8 dl melk (evt så mtye du ønsker)
-Heller oppi så mange frosne blåbær som det er plass til -husk at du må ha litt å gå på på toppen når      blender, så ikke fyll til topps.
-Miks dette sammen
-Ha så oppi 1 lita SS vaniljesukker, evt 1 ts.
-Ha også oppi ca 1 SS vanlig sukker (begge typer sukker kommer an på hvor søtt du vil ha det -eg elsker søtt så eg har mer enn gjerne litt søtning itillegg;)
-Miks på nytt
-Ferdig!



Det kan drikkes som det er eller du kan ha det i ein boks og fryse det.

Sunn og veldig god om du har lyst på noe.

Grunnen til at eg kom på denne oppskriften var fordi eg er blakk og har ikke så mye mat i hus.
Men eg har melk som gikk ut 22/12-17, så når eg først har åpnet den vill eg bruke den opp.

Eg laget mer av denne melken siden det var ein kartong på 1.75 L -men den oppskriften sparer eg til neste gang ;)

Håper det smaker!

Kommentarer

Legg inn en kommentar

Populære innlegg fra denne bloggen

Eg er ikke dum altså, bare litt annerledes

Det er ein veldig vanlig ting å anta at mage av de som sliter psykisk, enten det er det eine eller det andre så er de litt mindre verdt, de er kanskje litt tilbakestående, de gjør ikke det som samfunnet vil og legger opp til at du skal gjøre.. Men gjør det meg dum? Nei, så absolutt ikke. Eg/me har ein verdifull livserfaring som mange andre ikke kommer til å oppleve i livet. Me har et annet syn på livet. Me gleder oss kanskje over ting som gjennomsnittet ikke ser vitsen med. For min del handler det om flere ting. Eg vil nyte de dagene eg har som er gode, de dagene ingen sier noe til meg som drar humøret mitt ned på sekunder. Eg har ikke hatt den typiske skolegangen som mange har hatt. Jo, eg gikk på barneskolen.. Pinte meg delvis gjennom den. Prøvde etter beste evne å holde på overlevelsesinstinktet mitt. Prøvde å tilpasse meg de eg var sammen med så ingen skulle se den virkelige meg. Den virkelige meg kom som regel fram hjemme under trygge omgivelser, men ikke eingang da k...
Legg inn en kommentar
Les mer

Antidepressiva -den nye vitaminpillen?

Når det kommer til medisinering kan du på ingen måte sammenligne depresjon og kreft!!? Eller er eg den eineste som reagerer på det? Eg er sjokkert at ein engelsk, høyt ansett psykiater sitter og sammenligner medisinering av depresjon med fysiske sykdommer! Dette fikk eg med meg mens eg satt og såg på BBC og link til oppsummering av intervju med vedkommende kan du se her;  http://www.bbc.co.uk/programmes/articles/bQBKSv3ZQwmKxLkG5Qc1D4/should-we-worry-about-taking-antidepressants Eg syns det er stor grunn til bekymring over medisinering generelt i psykiatrien! Man kan ikke sette medisinering av kreftpasienter fysiske sykdommer og medisinering av de med depresjon opp mot hverandre. Ein pasient med fysisk sykdom som får medisiner kan være bokstavelig talt livreddende, sjøl om det fortsatt kan være mange vonde bivirkninger der også. Heldigvis er dette mye fokusert på og det er stadig framgang på mange områder. For mange med depresjon og psykiske lidelser er det det å bli hørt, fors...
Legg inn en kommentar
Les mer